Fasola adzuki BIO 400g Bio Planet

Ekologiczna fasolka adzuki charakteryzuje się słodko - orzechowym smakiem. Polecamy jako dodatek do ryżu i innych potraw zbożowych oraz do past, pasztetów, zup i potraw jednogarnkowych.

Waga: 400g

Skład: fasola adzuki

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA: uprzednio namoczoną kilka godzin i przepłukaną fasolę należy gotować do miękkości w świeżej, nieosolonej wodzie ok. 60 min. Fasolę solimy dopiero pod koniec gotowania.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g

Wartość energetyczna - 1534 kJ / 363 kcal
Tłuszcz - 0,5 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,2 g
Węglowodany - 63 g w tym cukry - 0 g
błonnik - 13 g
Białko - 20 g
Sól - 0 g